Pourquoi pratiquer le karaté ?
Les arts martiaux originaires de Chine, du Japon, d’Inde ou encore de Brésil sont de plus en plus pratiqués dans le monde et notamment en Suisse, où le Karaté gagne en popularité chez les enfants et les adolescents. La pratique du Karaté est à la portée de tous mais elle est soumise à des règles strictes, permettant à l’apprenant de parvenir progre …
Le judo, une activité adéquate pour vos enfants
Quand nous parlons des arts martiaux, nous confondons généralement leurs bienfaits et les idées reçues qui se sont ancrées dans notre cerveau. Nous les associons généralement à la violence, au danger et aux blessures. Loin de toute brutalité, les cours de Judo sont extrêmement bénéfiques à vos enfants. Vous vous demandez sûrement comment ? Que …
Les arts martiaux originaires de l’Inde
Il existe autant de sports de défense et de styles d’arts martiaux, que de peuples ! Ainsi, à l’instar de la chine, du Japon, du Brésil, etc., il existe d’innombrables arts martiaux originaires de l’Inde. Ces derniers seraient même à l’origine de diverses techniques de combat telles que le Kung-fu, le Wu Shu, etc. Il serait important de replon …
Les arts martiaux originaires du Brésil
Les arts martiaux fascinent beaucoup de personnes à travers le monde entier. Ils se caractérisent par une complexité de mouvements qui sont propres à chaque art martial. Aussi, la beauté qui s’en dégage constitue une grande source d’attrait. Les arts martiaux ont diverses origines au nombre desquelles les arts martiaux originaires du Brésil. Nous v …
Les différents arts martiaux coréens
A l’instar de nombreuses régions asiatiques, la Corée a su développer au fil des siècles, divers arts de la guerre. Reposant sur des pratiques et méthodes de combat militaire, armées, ou à mains nues, ces arts de la guerre ou arts martiaux coréens, ont des buts précis : l’autodéfense, le loisir culturel, les compétitions sportives et le dévelo …
Arts martiaux originaires de la chine
Vous avez certainement connu plusieurs arts martiaux originaires de la chine à travers le cinéma et vos recherches personnelles. En effet, le cinéma a joué un grand rôle dans la vulgarisation des arts martiaux aussi bien japonais que chinois. Cependant, vous êtes loin d’imaginer la complexité de l’établissement d’une liste exacte des arts martiaux …
L’essentiel à savoir sur les arts martiaux Japonais
Encore connus sous le nom de « Budo » en japonais, les arts martiaux font partie intégrante de la culture japonaise. De nouvelles disciplines ont vu le jour avec le temps . M ais c’est du fond des siècles précédents que le s arts martiaux japonais encore pratiqués aujourd’hui tirent leurs origines. Aujourd’hui, ils se sont exportés dan …
Cours de karaté à Cugy
Les Cours de Karaté à Cugy tirent ses enseignements des profondeurs de Ryükyü , royaume originaire du karaté. L’art martial, le karaté, permet de développer des techniques de coups. Il se sert des diverses armes pures et spontanées du corps en vue de se défendre et/ou d’attaquer. Il contribue au développement global de l’enfant, à sa santé phy …
Pourquoi la boxe ou le kickboxing pour votre enfant ?
Les futurs champions doivent bien débuter quelque part et un jeune âge est généralement le meilleur point de départ ! Équiper vos futurs champions de la boxe et de kickboxing des infrastructures pratiques qui fonctionnent vraiment ! Votre enfant se perfectionnera en boxe et en kickboxing grâce aux équipements disponibles en sa faveur. L’assura …
Trois techniques pour améliorer vos coups de pieds en karaté
Les coups de pied karaté sont très importants dans la pratique du karaté. Vous souhaitez améliorer les vôtres afin qu’ils vous aident à être plus performant dans votre art martial, mais aussi pour vous aider à gagner vos combats ? Voici une sélection de trois techniques pouvant vous être utiles pour avoir des coups de pieds karaté, à la f …
Karaté : guide pour réussir votre passage de grade
Le fait d’obtenir un grade ne doit en aucun cas être une fin en soi pour les karatékas. Toutefois, vous pouvez le considérer comme un objectif personnel sur du court terme afin de récompenser ou d’évaluer votre progression, par exemple. Le passage de grade karaté peut être une véritable source de stress, quel que soit le niveau. Il suffit de mettre …
Les différents grades du karaté: Kyu et Dan
En matière de karaté, les différents niveaux sont représentés par la couleur de la ceinture (aussi appelée Obi) portée par le Karatéka. Ces grades du karaté jusqu’à la ceinture noire s’appellent Kyu. Un karatéka reçoit généralement un kyu par an, ce qui peut varier suivant les clubs et surtout en fonction du niveau de l’élève. Le s …
Les différentes sortes de ceinture de karaté
Le Karaté est un art martial d’origine Okinawaien, un royaume indépendant du Japon. Le karatéka commence au début de son apprentissage par le port d’une ceinture blanche. Par la suite, en passant différents examens, sa ceinture de karaté changera de couleur à mesure qu’il gravit les échelons. Les examens se déroulent en trois étap …
10 raisons fondamentales pour pratiquer le yoga
Le yoga présente des bienfaits physiques , mentaux/émotionnels et spirituels. Tout le monde peut pratiquer le yoga hormis de rares cas de contre-indications et dans certaines situations où il est nécessaire de choisir un yoga adapté. Voici ci-dessous quelques bienfaits du yoga. Agit comme un anti-stress Le yoga est …
Compétition de judo pour enfants
En progressant dans le judo , il est important d’évaluer vos capacités avec celles des autres athlètes de votre âge. Pour cela, une compétition de judo pour enfants est tout indiquée. Des compétitions de judo sont organisées par des clubs locaux et des organisations nationales. S’agissant de la compétition de Judo Une compétition de judo démarr …
Cours de yoga pour adulte
Le Yoga est une ancienne branche de la philosophie et une discipline physique et spirituelle qui serait née en Inde il y a plus de 5.000 ans. Le terme yoga vient du mot Sanskrit yuj, signifiant dompté, rallier ou fédérer. On dénombre plus de 100 formes différentes de yoga (Le Hot yoga, le Yin Yoga , le Vinyasa yoga, le yoga pour enfants, le yoga pou …
Cours de judo pour enfant
Le judo est généralement classé comme un art martial contemporain , devenu par la suite un art de combat et un sport olympique. Le judo pour enfant se caractérise avant tout par son aspect compétitif. Ce qui a pour but de jeter ou d’aplatir un adversaire au sol. Il a aussi pour but d’immobiliser ou de contraindre un adversaire à se soume …
Cours de karaté parent-enfant
L’idée première du développement de l’une des disciplines de l’art martial intitulée karaté parent-enfant était de se protéger et de vaincre ses ennemis en temps de guerre. Ils utilisaient des techniques de pieds et de poings qui complètent les techniques du sabre, de l’épée ou de la lance. Pour ce faire, plusieurs moyens étaient néces …
Cours d’éveil à l’art martial
Les arts martiaux sont un modèle ou une école qui instruit fondamentalement sur les techniques de combat, avec des armes ou des mains nues. Cette formation intègre une dimension spirituelle et morale visant à la maîtrise de soi et se nourrit des connaissances multiples. Par conséquent, les arts martiaux visent le développement global de l’ind …
Innovation en art martial et en fitness à Cugy
Impressionnant!!!! Je vous recommande fortement d’inscrire vos enfants à Ryokuzan-Dojo pour bénéficier des innovations en arts martial et en fitness! Les formateurs de Ryokuzan-Dojo sont extrêmement patients et sociables, c’est pourquoi votre enfant appréciera la moindre seconde passée avec eux !!! Par ailleurs, Ils entretiennent des relation …
Pourquoi choisir le Dojo Ryokuzan pour vos cours de kickboxing
Choisir le cours idéal de kickboxing et la bonne école peut s’avérer compliqué. Les critères de sélection de votre école devraient suivre la même approche que lorsque vous choisissez une autre école. Ce n’est pas parce-que les arts martiaux signifient combat que les valeurs habituelles telles que respect, discipline et entraîneurs ne s’appliquent p …
Les cours d’arts martiaux pour femmes
Pourquoi chaque femme devrait pratiquer des arts martiaux pour femmes? Beaucoup d’activités physiques, des sports et jusqu’à la randonnée de montagne, ont tendance à être considérées comme typiquement masculines. Cette approche quelque peu limitée ne tient pas compte des nombreux bénéfices et plaisirs que n’importe qui peut tirer de ces activités. L …
Vous recherchez une activité pour votre fils de 4 ans ?
COURS EVEIL: Vous recherchez une activité pour votre fils de 4 ans ? Plus de souci à vous faire: Nous offrons à vos enfants des cours d’éveil aux arts martiaux . Ce cours est proposé 4 fois par semaine (lundi, mercredi, vendredi, samedi). Les arts martiaux sont une activité sportive et éducative adéquate pour les enfants. Et nous proposons également …
Cours de karaté à Cugy
Les cours de karaté tirent leurs enseignements des profondeurs de Ryükyü , royaume originaire du karaté. Le karaté s’exprime par des techniques de percussions à la base des armes naturelles du corps. Il permet de se défendre ou d’attaquer. Le karaté contribue aussi au développement de la santé physique, psychologique et social de l’enfa …
Le championnat de karaté.
Le championnat de karaté est une épreuve sportive disputée sur une période donnée. Elle se dispute entre les pratiquants pour obtenir une récompense ou un avantage. Le karaté est un art à plusieurs facettes. C’est pour cette raison que les karatékas eux même le pratiquent de différentes manières. Cela fait qu’une firme partie du Karaté est révélée …
Quel est l’âge idéal pour commencer les arts martiaux?
L’âge idéal pour commencer le karaté , est une préoccupation très courante chez les parents. Certains se demandent quand leur enfant pourra débuter avec les cours d’arts martiaux et d’autres, veulent savoir, s’ils n’ont pas tardé à inscrire leur enfant. De l’un à l’autre, la réponse reste différente. Comme d’habitude, lorsqu’on s’adresse aux parents …
Le judo, un excellent art martial pour les enfants
Au sens étymologique du terme, le judo signifie « la voie de la souplesse « . Le judo est un art martial japonais dont la pratique confère à l’enfant qui s’y adonne la maîtrise de soi. A priori, la pratique de cette discipline sportive ne nécessite aucunement chez l’enfant le déploiement d’aptitudes particulières, dès le début de ses entraînements. C …
Le taekwondo et ses vertus pour l’enfant
D’origine coréenne, l’art martial du taekwondo est une discipline sportive qui active le fonctionnement efficient de tous les muscles du corps humain. Quels sont les bienfaits du taekwondo pour les enfants ? C’est à cette question que le présent article s’attachera à répondre. Le taekwondo, comment fonctionne-t-il ? Beaucoup de parents ont l’habitude …
Lutte contre l’intimidation à l’aide des cours de karaté pour enfant.
De nos jours, nos enfants sont vulnérables au problème de l’intimidation. Ce phénomène affecte négativement non seulement leur développement mental et physique mais aussi leurs réussites. Dès l’âge préscolaire, on enregistre un fort taux d’intimidation à l’école et cela se poursuit à l’école intermédiaire et secondaire. Quel rôle peut jouer le cour …
Les bienfaits du karaté pour l’enfant
Le karaté est une discipline sportive ayant des effets bénéfiques considérables sur le bien-être physique et psychologique des enfants. Il se distingue d’ailleurs des autres disciplines sportives du fait de la nature de ses répercussions positives sur les plus jeunes : l’intégration par l’enfant de la notion de vertu. Le karaté permet à l’enfant de …