Le Self Défense au sein du Dojo Ryokuzan a été développé pour offrir les techniques de self défense les plus efficaces et les plus simples.
Acquisition rapide des réflexes et des gestes de self défense.
- Efficacité.
- Confiance en soi.
- Réflexes.
- Contrôle des gestes.
- Esquive.
- Attention.
- Dégagement.
- Clefs.
- Frappes simples.
Prochains cours :
| Cours | Jour | Heure | Niveau | Essai |
|---|---|---|---|---|
| Self Défense – Ados-Adultes | Lundi | 17h45-18h45 | Tous niveaux | Gratuit |
| Stages enfants mix arts martiaux 4 à 12 ans | Lundi | 9h00-16h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self-Défense – Ados/Adultes | Lundi | 19h00-20h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Initiation au combat – 6 à 10 ans | Mercredi | 17h00-18h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self-Défense Kids- Enfant/Ados | Mercredi | 15h00-16h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Initiation au combat – dès 7 ans | Mercredi | 17h00-18h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self-Defense – Adultes | Vendredi | 20h00-21h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self-Defense – Adultes | Samedi | 15h30-16h30 | Tous niveaux | Gratuit |