Le Self Défense au sein du Dojo Ryokuzan a été développé pour offrir les techniques de self défense les plus efficaces et les plus simples.
Acquisition rapide des réflexes et des gestes de self défense.
- Efficacité.
- Confiance en soi.
- Réflexes.
- Contrôle des gestes.
- Esquive.
- Attention.
- Dégagement.
- Clefs.
- Frappes simples.
Prochains cours :
| Cours | Jour | Heure | Niveau | Essai |
|---|---|---|---|---|
| Initiation au combat – dès 8 ans | Lundi | 16h45-17h45 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self Défense – Adultes | Mercredi | 18h15-19h15 | Tous niveaux | Gratuit |
| Initiation au combat – 9 à 12 ans | Jeudi | 18h00-19h00 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self Défense – Ados Adultes | Vendredi | 19h45-20h45 | Tous niveaux | Gratuit |
| Self Défense – Adultes | Samedi | 14h00-15h00 | Tous niveaux | Gratuit |