Ecole d'arts martiaux - stages de judo, karaté, jujitsu, cours, animations

Dojo arts martiaux à Cugy et Lausanne proposant des cours et stages de judo, karaté, jujitsu, capoeira, yoga, MMA, self-défense pour enfants et adultes

Disciplines Enseignées

Karaté – Judo – Ju-jitsu – Kickboxing – Self défense – Capoeïra – Yoga – Qi Gong –

Cours d’éveil aux arts martiaux dès 4 ans

Autres disciplines: enfants et adultes dès 5-6 ans

Consultez notre programme de cours

Semaine découverte gratuite

COURS OFFERTS POUR DECOUVRIR

Du lundi 27 août au vendredi 31 août 2018

Tous les cours suivis à titre d’essai seront gratuits

Consultez la page de nos tarifs
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  • NOS PRE-REQUIS DANSE CLASSIQUE

    COURS D’EVEIL, INITIATION & DISNEY CLASSIQUE 

    Aucun pré-requis

    NIVEAU 1

    Pouvoir observer et copier ; suivre et exécuter des instructions simples dans la salle de danse ; écouter les corrections ; avoir au moins un sens du rythme.

     

    NIVEAU 2

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent; notions du vocabulaire classique élémentaire ; capacité d’appliquer les corrections indiquées ; avoir au moins un sens du rythme ; mémoriser une courte séquence de pas ; sens de la relation entre musique et mouvement dansé

    NIVEAU 3

    Avoir acquis les bases et structure du niveau précédent ; avoir acquis la conscience de soi dans l’espace ; avoir le sens de l’esthétique et forme en groupe ; conscience de la tenue ou structure corporelle classique ; mémorisation de séquences plus longues ; pivot/pirouette simples

    POINTES

     Avoir acquis le niveau 3, avoir de la force dans les jambes et chevilles

    ADULTES

    Aucun pré-requis