Cugy · Vaud - depuis 2017
L'art du combat.
Arts martiaux & sports de combat à Cugy, près de Lausanne
Ryokuzan signifie « montagne verte ». Un dojo, une famille : taekwondo, kickboxing, boxe, self-défense, parkour, MMA, jiu-jitsu brésilien - enseignés dans le respect de leurs valeurs traditionnelles, pour toute la famille.
Nouveau cette saison
Deux nouveaux
cours
À découvrir dès la rentrée. Le premier cours est offert pendant la semaine découverte.
- Nouveau
Jiu-Jitsu Brésilien Kids & Ados
Le sol comme terrain de jeu : contrôle, souplesse et confiance en soi, sans frapper.
Mardi · 17h00 - 18h00Dès 7 ans
Découvrir le cours - Nouveau
Initiation Combat - MMA
Pieds, poings et corps à corps : les bases du MMA, encadrées et progressives.
Mardi · 18h00 - 19h00Ados & adultes, dès 12 ans
Découvrir le cours
Le dojo
Arts martiaux & sports de combat à Cugy, près de Lausanne
Fondé en 2017, le Ryokuzan Dojo enseigne les arts martiaux et les sports de combat à Cugy (Vaud), à quelques minutes de Lausanne : taekwondo, kickboxing, boxe, self-défense, parkour et jiu-jitsu brésilien. Les cours accueillent les enfants dès 4 ans, les ados et les adultes, débutants comme pratiquants confirmés, dans une salle de 180 m².
Chaque pratiquant progresse à son rythme, encadré par des moniteurs formés Jeunesse+Sport, dans le respect des six valeurs du dojo. Réservez un cours d'essai pour découvrir une discipline sans engagement, ou rejoignez nos stages pendant les vacances scolaires. Les inscriptions sont ouvertes toute l'année, avec des tarifs au prorata.
Nos disciplines
Choisis
ta voie
De l'éveil dès 4 ans aux sports de combat adultes. Survolez, entrez, essayez.
- 01Arts Martiaux KidsKaraté · Taekwondo · Kung-fu · Kata
- 02Sports de CombatBoxe · Kickboxing · Boxe Thaï
- 03TaekwondoArt martial coréen · Sport olympique
- 04Self DéfensePrévenir · Dissuader · Se protéger
- 05Ninja Warrior ParkourSauter · Escalader · Courir
+ éveil arts martiaux, kickboxing kids, cours privés...
Programme complet 2026/2027
Qui sommes-nous
Un lieu où
l'on se cherche
DO, la voie. JO, le lieu. Association à but non lucratif fondée en 2017 par un groupe d'entraîneurs passionnés, le Dojo Ryokuzan étudie les arts martiaux au pied de nos montagnes - un outil de développement personnel, une pratique de self-défense, un sport.
Le code du dojo
Six
valeurs
Elles se vivent à chaque cours - au dojo comme à l'extérieur. L'honneur, c'est de les faire respecter partout.
Respect
Lorsque vous saluez votre partenaire d'entraînement.
Self-control
Les coups sont interdits, les combats sont simulés.
Loyauté
Vous aidez votre professeur au bon déroulement du cours.
Humilité
Votre esprit est ouvert à la critique constructive.
Intégrité
La technique juste prévaut toujours sur la force brutale.
Honneur
Faire respecter ces valeurs au dojo comme à l'extérieur.
Horaires du dojo
- Lundi16h00 - 20h00
- Mardi16h00 - 19h00
- Mercredi10h00 - 19h00
- Jeudi16h00 - 19h00
- Vendredi10h00 - 19h00
- Samedi09h00 - 13h00
- DimancheFermé
Essais possibles toute l'année, tarifs au prorata - consultez le programme.
Jeunesse + Sport
Qualité certifiée par la Confédération
Dojo accrédité J+S : nos moniteurs suivent une formation continue certifiée par l'OFSPO - un gage de qualité et de sécurité pour les enfants et les jeunes.
Questions fréquentes
Bon à savoir
Dès quel âge peut-on commencer les arts martiaux ?
Dès 4 ans avec l'éveil arts martiaux, puis des cours pour enfants, ados et adultes, débutants comme confirmés.
Quelles disciplines enseignez-vous ?
Taekwondo, kickboxing, boxe, MMA, jiu-jitsu brésilien, self-défense et parkour (Ninja Warrior).
Comment se passe un cours d'essai et combien coûte-t-il ?
Vous réservez votre essai en ligne. Il coûte 10 CHF, et il est offert lors de nos périodes découverte (rentrée).
Peut-on s'inscrire en cours d'année ?
Oui, les inscriptions sont possibles toute l'année, avec des tarifs calculés au prorata.
Où se trouve le dojo ?
Au 5 route de Bottens, 1053 Cugy (Vaud), près de Lausanne, dans une salle de 180 m².
Vos moniteurs sont-ils formés ?
Oui, nos cours sont encadrés par des moniteurs formés Jeunesse+Sport, dans le respect des six valeurs du dojo.
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Pousse la porte
du dojo
Sois le bienvenu pour la grande aventure des arts martiaux. Réserve un cours d'essai et viens rencontrer nos entraîneurs.