PROGRAMME DES COURS 2025/2026
					Cours d’essai gratuit
				
					Semaine découverte 03 - 07 novembre
				
				
						🌟 Pour en profiter, pensez à sélectionner ces dates dans le calendrier lors de votre inscription
ce sont les seules proposées en accès libre et gratuit 😊
On a hâte de vous faire découvrir nos cours !
				| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | 
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| lundi | 
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                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    16:15-17:15 
                                    6 à 8 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Dès 9 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids Ados
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Kids / Ados 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Taekwondo Ados / Adultes
                                         
                                    19:20-20:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense young
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Boxe Thai Ados / Adultes
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    16:15-17:00 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids
                                         
                                    17:00-18:00 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids Ados
                                         
                                    18:00-19:00 
                                    9 à 12 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Karaté Kids
                                         
                                    16:30-17:30 
                                    Dès 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    15:15-16:00 
                                    3 à 5 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    16:15-17:15 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Boxe Ados/Adultes
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:30-20:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| samedi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    09:00-09:45 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    11:00-12:00 
                                    5 à 8 ans 
                                     | 
                                
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | 
|---|---|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Taekwondo Ados / Adultes
                                         
                                    19:20-20:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Boxe Thai Ados / Adultes
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                        
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges, Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Boxe Ados/Adultes
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:30-20:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | 
|---|---|---|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids Ados
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Kids / Ados 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Taekwondo Ados / Adultes
                                         
                                    19:20-20:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense young
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Boxe Thai Ados / Adultes
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    16:15-17:00 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids
                                         
                                    17:00-18:00 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids Ados
                                         
                                    18:00-19:00 
                                    9 à 12 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Karaté Kids
                                         
                                    16:30-17:30 
                                    Dès 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Boxe Ados/Adultes
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:30-20:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| samedi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    09:00-09:45 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | samedi | 
|---|---|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids Ados
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Kids / Ados 
                                     | 
                                
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    16:15-17:00 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids
                                         
                                    17:00-18:00 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids Ados
                                         
                                    18:00-19:00 
                                    9 à 12 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Karaté Kids
                                         
                                    16:30-17:30 
                                    Dès 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| samedi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    09:00-09:45 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | samedi | 
|---|---|---|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    16:15-17:15 
                                    6 à 8 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Dès 9 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids Ados
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Kids / Ados 
                                     | 
                                
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    16:15-17:00 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids
                                         
                                    17:00-18:00 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids Ados
                                         
                                    18:00-19:00 
                                    9 à 12 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Karaté Kids
                                         
                                    16:30-17:30 
                                    Dès 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    15:15-16:00 
                                    3 à 5 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    16:15-17:15 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| samedi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Éveil Arts Martiaux
                                         
                                    09:00-09:45 
                                    4 à 6 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    11:00-12:00 
                                    5 à 8 ans 
                                     | 
                                
| mardi | mercredi | jeudi | vendredi | 
|---|---|---|---|
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Boxe Thai Ados / Adultes
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids
                                         
                                    17:00-18:00 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Kickboxing Kids Ados
                                         
                                    18:00-19:00 
                                    9 à 12 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Boxe Ados/Adultes
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| lundi | vendredi | samedi | 
|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    16:15-17:15 
                                    6 à 8 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Dès 9 ans 
                                     | 
                        
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    15:15-16:00 
                                    3 à 5 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    16:15-17:15 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                        
| samedi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Ninja Warrior Parkour
                                         
                                    11:00-12:00 
                                    5 à 8 ans 
                                     | 
                                
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | vendredi | 
|---|---|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Taekwondo Ados / Adultes
                                         
                                    19:20-20:20 
                                    Ados / Adultes 
                                     | 
                                
| mardi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense young
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Dès 7 ans 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| mercredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| jeudi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| vendredi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:30-20:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
| lundi | mardi | mercredi | jeudi | 
|---|---|---|---|
| lundi | 
|---|
| 
                                                             
                                        Taekwondo Kids Ados
                                         
                                    18:20-19:20 
                                    Kids / Ados 
                                     | 
                                
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                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    16:00-17:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
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                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    17:15-18:15 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
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                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:00-16:00 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
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                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    19:10-20:10 
                                    Tous âges 
                                     | 
                        
| jeudi | 
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                                        Self défense Cours privé
                                         
                                    15:30-16:30 
                                    Tous âges 
                                     | 
                                
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                                        Taekwondo Kids
                                         
                                    17:30-18:30 
                                    Dès 7 ans 
                                     |