Kickboxing – Boxe Thai – Ados / Adultes Le kickboxing est un art martial apparu au dĂ©but des annĂ©es 1960 aux États-Unis. Il a Ă©tĂ© fortement influencĂ© par les mouvements de la boxe anglaise, centrĂ©e sur l’utilisation des poings et de la boxe française alliant pieds et poings. On retrouve aussi dans le kickboxing […]
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Kickboxing Kids Le kickboxing est un art martial apparu au début des années 1960 aux Etats-Unis. Il a été fortement influencé par les mouvements de la boxe anglaise, centrée sur l’utilisation des poings et de la boxe française alliant pieds et poings. On retrouve aussi dans le kickboxing la discipline et la philosophie du
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Boxe kids L’apprentissage de la boxe anglaise pour enfants leur permet de s’initier aux techniques de base. Il s’agit avant tout d’un excellent défoulement. Ils développeront dans ce cours leur confiance en eux, leur endurance, leur forme physique ainsi que leur goût de l’effort grâce à un entraînement adapté et respectueux de leur physiologie.
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Boxe – Ados / Adultes L’apprentissage de la boxe anglaise permet de s’initier aux differentes techniques de boxe. Dans ce cours nous devellopons endurance, forme physique grâce Ă un entraĂ®nement adaptĂ© et respectueux. Nous decouvrirons les bases telles que la posture, le jeu de jambes, la garde, l’esquive, l’attaque aux poings (direct, crochet, uppercut)
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Cours Self-dĂ©fense/ Taekwondo – Cours privĂ©Â POUR TOUTE INSCRIPTION – VEUILLEZ NOUS CONTACTER (d’autres crĂ©neaux horaires sont disponibles) Qu’est-ce qu’un cours de Self-dĂ©fense ? L’autodĂ©fense (de l’anglais « self defense ») est tout d’abord un entraĂ®nement. Les cours ont pour but de faire acquĂ©rir Ă chacun la capacitĂ© de maĂ®triser les techniques nĂ©cessaires pour se dĂ©fendre.
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