Aïkido Kids Ados- 10-14 ans
Pour les adolescents de 10 à 14 ans, les cours proposent un apprentissage plus structuré et technique. Ils apprennent à canaliser leur énergie, gérer leurs émotions, améliorer leur force et leur souplesse, tout en renforçant leur confiance et leur autonomie. Les adolescents découvrent des techniques plus élaborées dans un cadre sécurisé, favorisant la concentration et le respect mutuel. L’Aïkido devient un véritable outil pour leur épanouissement physique et mental, tout en partageant des moments conviviaux avec leurs camarades.
La philosophie de l'aikido :
Selon la philosophie de son fondateur, Morihei Ueshiba, l'objectif principal de la pratique de l'aïkido est de se surmonter soi-même plutôt que de cultiver la violence ou l'agressivité.
L'Aïkido vise à créer un art que les pratiquants peuvent utiliser pour se défendre contre des attaques, tout en protégeant également les attaquants contre les blessures.
Cette discipline, empreinte de philosophie, s'élève bien au-delà de la simple pratique sportive. L'Aïkido définit, pour le pratiquant assidu, un style de vie à part entière. L'esprit qui se dégage de cet art est un lien de profond respect pour la Vie.
Je suis les enseignements de Haruo Matsuoka Sensei et actuellement je suis le seul en Suisse qui enseigne son style d'aikido.
https://www.seishinjukudojo.com/ pour avoir plus d'info sur Matsuoka sensei.
