Éveil Arts Martiaux

Détails du cours

Jour

Mercredi

Horaire

16:00 - 16:45

Prochain cours

mercredi, 26 août 2026

J

Votre coach

Judith

🥋 Judith - Éveil aux Arts Martiaux Forte d’un parcours sportif commencé dès l’âge de 4 ans avec la gymnastique et la danse, notamment la gymnastique rythmique, la danse standard et la pole acrobatique, Judith a développé une solide expérience du mouvement et de la préparation physique. Sa passion pour les arts martiaux l’a ensuite naturellement menée vers la pratique du kick-boxing. Diplômée Personal Trainer, elle a également suivi des formations dans le domaine de l’éducation des jeunes enfants et possède une expérience auprès d’enfants neurodivergents. Elle adapte ainsi son accompagnement aux besoins et au rythme de chaque enfant. Passionnée par les arts martiaux et pratiquante de kick-boxing, Judith accompagne les enfants de 4 à 6 ans dans leur première découverte de l’univers des arts martiaux. Son approche repose sur un équilibre entre la maîtrise de soi, le développement du corps et le plaisir de bouger. À travers des exercices ludiques et adaptés à leur âge, elle aide les enfants à développer leur motricité, leur coordination, leur équilibre, leur concentration et leur confiance en eux. À travers le jeu, le mouvement et les premières notions d’arts martiaux, Judith souhaite transmettre aux enfants des bases essentielles : apprendre à écouter son corps, maîtriser ses mouvements, développer sa concentration et prendre confiance en ses capacités. Un cours pensé pour découvrir les arts martiaux en douceur, tout en développant le corps et l’esprit. 🌟 Un éveil pour grandir, bouger et prendre confiance

Âge

4-6 ans

À propos du cours