Taekwondo Kids Ados:
Le taekwondo est un art martial qui demande de la rigueur et de la discipline : 2 valeurs fondamentales, à la fois dans le Dojo et en dehors du Dojo, qui régissent la pratique du Taekwondo.
Dans ce cours dédié aux débutants, dans un premier temps, ce sont les techniques de base qui seront à l'honneur.
L'apprentissage des mouvements passe par des techniques d'amélioration et un entraînement régulier afin de travailler sur:
la souplesse, l'équilibre, le contrôle respiratoire, la précision, l'endurance, la stabilité et la puissance du corps.
Nous vous proposons des cours authentiques et dynamiques de Taekwondo, qui est un art marital et un sport
qui se focalise sur les fondamentaux pour le développement d’un corps équilibré ainsi que sur les essentiels de l’autodéfense.
Selon le niveau de chacun, les techniques fondamentales seront travaillées régulièrement
en les adaptant à la morphologie des enfants, et en les pratiquant dans différentes situations, défensives et offensives.
En plus des effets positifs corporels, nos entraînements vous apportent des bienfaits physiologiques :
• concentration
• confiance en soi
• sociabilité
• sens de la discipline et du respect
• rigueur
